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东莞女性引产后的饮食调理

来源:东莞现代妇科医院  日期:12-01
  引产比人流的危害还要大,因此女性朋友在引产手术后,一定要进行合理的饮食,好让机体早日康复,下面东莞现代妇科医院专家将为您介绍介绍引产后的饮食调理,希望可以对女性朋友们有所帮助。
  一、多吃水果
  引产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
  二、多吃蛋白质食品
  蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。引产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
  三、补充水分
  引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。
  四、适当限制脂肪
  在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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  感谢您的耐心阅读,以上是东莞现代妇科医院医生对 东莞女性引产后的饮食调理一问题所进行的相关阐述,如果您还有其他疑问,欢迎 点此咨询在线医生,祝您健康愉快!

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