1、人流后不能吃油腻食物
人流之后吃肥肉，动物油等肥腻食物是没有好处的，因为女性做完人流之后，胃张力和肠道蠕动较弱，吃多了油腻食物容易引起消化不良，而且人流之后吃多了油腻。高脂肪食物，容易降低食欲，减少蛋白质，糖类和维生素的摄入，容易导致身体发胖。因此人流之后应该注意限制脂肪摄入。
2、人流后不能吃辛辣刺激性食物
女性做完人工流产尤其要注意补血，而胡椒，辣椒，生姜等都属能够刺激组织器官充血的食物，吃了以后容易增加月经量，不利于身体恢复。
3、人流后不能吃生冷食物
做完人流之后的女性应该避免生冷食物，凉性水果，冰淇淋，各种冷饮等，这些食物容易对子宫收缩产生刺激性，减慢血液循环，引起腹痛，影响手术后身体恢复速度。
4、人流后要忌烟酒
女性如果有抽烟喝酒习惯的话，在人流手术之后应该将烟酒戒掉，因为吸烟喝酒容易影响子宫内膜的修复速度，并且还会延长阴道出血的时间，增加手术后感染的发生几率。
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