一、不良习惯。生活中的一些不良习惯是导致女性卵巢早衰很常见的原因。现在很多女性吸烟饮酒，研究对于女性的卵巢会造成很大的损害，吸烟饮酒时间越长，绝经的时间就会越早，卵巢早衰的可能性就越早。而且现在女性很少参加体育锻炼，身体素质比较差，这样绝经的年龄也会变早。因此建议女性在在平时要养成良好的生活习惯，尽量不要吸烟饮酒，要适宜的参加体育锻炼增强身体素质。
二、着装因素。现在很多女性为了显示苗条的身材，长期穿一些比较紧身的衣服，这些紧身衣的确能够起到塑身的效果，但是它对卵巢会造成严重的伤害，导致女性卵巢发育不全，使卵巢受伤，从而会导致卵巢早衰。所以女性为了能够不损伤卵巢，还是尽量不要穿紧身的衣服。
四、心理压力。现在女性的压力也非常的大，过大的心理压力，神经紧张会导致女性月经紊乱等各种不良现象的出现，女性卵巢早衰也与心理压力有着非常大的关系。所以女性在生活中一定要学会放松。
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