当归羊肉汤:羊肉250克,当归30克,生姜10克。将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入生姜,去渣取汁即可。
益母草汤:益母草60克,红糖80克。将益母草放入锅中;加入适量的水煎煮,去渣取汁,加入红糖,即可饮用。活血化瘀、调经。适用于月经不调。
鸡蛋川芎汤:鸡蛋2个,川芎8克。锅中放入鸡蛋、川芎、水;诸料同煮,蛋熟去壳,再煮片刻即可。活血化瘀、行气。适用于月经不调。
黄芪当归汤:黄芪20克,当归20克,白芍15克,泽兰10克,粳米100克,红糖适量。将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥,将熟加入适量红糖即成。
鲤鱼黄酒汤:鲤鱼500克,黄酒260毫升。将鲤鱼洗净,处理好切块,放在锅中;将切好的鲤鱼与黄酒一起同煮,煮熟即可食用。
龙眼鸡蛋汤:龙眼肉50克,鸡蛋1个。将龙眼肉放进锅中,加入适量的水,煎煮30分钟;将鸡蛋打入,共炖至熟。
豆腐汤:米醋200克,豆腐250克。将豆腐切块,将豆腐与米醋一同放入锅中,煮熟后即可食用,补气血、健脾胃。
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