榴莲的营养价值很高,在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。很多人在人流后都说买只榴莲回去补补。那么他们说的对吗,流产后可以吃榴莲吗?
一、人流后能吃榴莲吗
人流后可以吃榴莲。 榴莲属于热性水果,含有多种微量元素,食用后有活血化瘀的效果,所以在流产后,榴莲是一种比较适宜的水果。
二、人流后吃榴莲的好处
榴连的营养价值很高,除含有很高的糖份外,还有蛋白质,脂肪,维生素C,钙,铁和磷等。所以用榴莲给人流后的女性补养身子是非常合适的。
三、人流后吃榴莲的注意事项
榴莲虽然滋补,但是也不能多吃。因为榴莲是热性的,多吃容易导致上火,便秘。而且吃榴莲还要注意不能与牛肉、羊肉、狗肉等肉类一起食用。而且热性体质的人、肥胖人群、高血压、糖尿病患者也要少吃榴莲。
四、人流后榴莲怎么吃
榴莲除了榴莲肉可以生吃之外,还能用榴莲果壳煮骨头汤,也是很好的滋补品。而果核和内瓤常被用来炖鸡汤,可补气、祛胃寒,作为人流后的滋补汤来食用就再好不过了。
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