1、避免衣原体的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果发现感染时，会导致女性出现，以及输卵管炎，这样就会导致出现不孕症。因此，女性朋友应该在平时的日常生活中注意饮食要有规律，避免生活无规律导致女性不排卵，导致女性不孕。
2、避免不洁的性生活：避免与多人性交是预防免疫性不孕的方法之一，如果有不洁性交可能会出现抗精子抗体，导致女性不孕。由于抗精子抗体所引起的免疫性不孕是可逆的，引起应该及时治疗，从而使其消失。
3、避免精神方面的高度紧张：要注意自我调节情绪。人在心情轻松愉悦时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态，身体内的免疫活性物质分泌多，抵抗力较强。反之，不良情绪能够导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。
4、避免性生活过频：由于在精子和精液中，含有多种的蛋白质，对于那些能够产生特异性的免疫反应的女性朋友，如果频繁而反复的接触丈夫的精子以及精液，这种抗原物质就容易被女性的生殖道吸收后，容易导致女性的体内产生抗精子抗体。
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