女性引产后，气血亏损，身体虚弱，需加强营养，注意休息，多吃易消化吸收、补气血的食物，如鱼汤、乌鸡汤、鸡蛋、瘦肉、牛奶、大豆制品、大枣、莲子、枸杞、山药新鲜蔬菜等，那具体引产后吃什么恢复的快呢？
阿胶大枣粥
阿胶10克，大枣8枚，糯米50克。将阿胶捣碎备用。大枣与洗净的糯米煮粥，快熟时放入阿胶及适量白砂糖，再煮片刻即可。早晚各吃一次。
功效：补血养气、滋补身体。适用于引产后眩晕心悸、面色无华者食用。
羊肉当归黄芪汤
羊肉500克，当归30克，黄芪25克，党参25克。将当归、黄芪、党参装入纱布袋中，与羊肉、生姜一并放入锅中熬汤食用。每日1剂，分两次服食。连续服食10~15天。
功效：补气血，健运脾胃。适用于血虚及病后、引产后气血不足，腰酸肢冷等。
党参黄芪母鸡汤
党参、黄芪、山药、大枣各50克，母鸡一只。一并放入砂锅中，加清水熬汤即可，可分多次食用。
功效：益气补血，适宜引产后的调补。
阿胶大枣粥
鸡蛋2个，红枣10每，红糖适量。烧开一锅水，敲破2个鸡蛋放入，煮沸后加入红枣和红糖，小火煮20分钟即可，每天早上食用。
功效：补中益气，养血活血。适用于引产后气血不足。
您好，非常感谢你耐心的阅读，如果你还有其他疑问可以点击在线专家进行咨询，东莞现代妇产医院位于东莞市东城区环城东路桑园路段圃园路口(银丰假日酒店往南200米)，医院咨询电话：0769-22013128咨询QQ：9323128，。医院节假日不休，凡东莞东城区内的女性患者，只需一个电话，医院便会派专车上门接送，东莞其他地方的女性患者，可以保留车票，到医院进行报销。
