人的身体结构真的很神奇,有时候一些小问题人们并没有在意,而往往这就是导致疾病的主要源头,所以,小病痛也不能忽略,最好的方法是定期做好体检,预防疾病发生,及时发现身体可能隐藏的疾病,而女性们要做的检查有哪些呢?
⑴每月做一次乳房的自我检查
养成良好的自查习惯,熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉,一旦有异常就很容易引起警觉。
⑵每年做一次妇科检查
作宫颈涂片检查,防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。
⑶每年做一次皮肤癌的自查
凡看到面积超过6毫米的痣或痣表面呈凹凸不平状,应去确诊。皮肤原有的色素区域变大或颜色加深,也是危险信号。
⑷25岁以后每年做一次皮肤癌检查
即使仅仅在童年时被阳光晒过,亦可能发生黑色素癌。如这时候发现异常,只需做个小手术。因此,对全身的痣或色素斑做一次专业检查很必要。
⑸每半年进行一次牙科检查
应当坚持每半年去看一次牙医,清除牙斑、牙石,防止牙床疾病。孕期或服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高,更要常去看牙医。
⑹每两年一次量血压
高血压并非老年人的专利,收缩压(高压)超过140毫米汞柱或者舒张压(低压)超过90毫米汞柱就应注意节食和运动。
⑺每5年做一次全面体检
医生会详细询问个人病史、相关的家族病史以及个人生活习惯方面的一些问题,然后抽血化验。此外,还应该做葡萄糖耐量试验,肝、脾脏触诊检查,以及尿液化验、血色素化验等。这些检查的目的都是排除那些没有自觉症状的疾病。
⑻乳房的X线透视拍片
如果母亲或姐妹没有乳腺癌,一般无需进行这项检查。
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