乳腺增生是一种常见的乳腺疾病,可发于各个年龄段的女性,对女性的身体危害比较大。因此,女性对于乳房保健必须予以重视,除了及时治疗之外,在患病期间必须更要做好护理。
那么,患乳腺增生需要注意什么?茶山哪间妇科医院可以治疗?东莞现代妇科医院的妇科专家指出,患乳腺增生需要注意以下几点:
★女性在平时需做到劳逸结合,可以适当参加体育活动,这样能够增强自身免疫功能,防止其他病菌侵袭人体。
★少用含雌激素类的护理用品。有部分女性为了美丽苗条的身材,不惜滥用含雌激素类的保健品、美容化妆品和丰乳保健品,而这些容易诱发乳腺增生。
★在饮食方面,女性应该避免辛辣和刺激性、油炸食品,少吃咖啡、可可、巧克力,少饮酒,这些都是诱发乳腺增生的大敌,女性朋友应该尽量少吃。
★保持心情舒畅,尤其是在月经前期更应注意避免情绪波。和谐的性生活对预防乳腺增生也有很大的帮助。
★少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。
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