东莞茶山女性做人流后要注意什么?在无痛人流后,一些女性心态没有及时调整,会出现哭泣、抑郁、失眠、诅丧等情况,这其中不发有内分泌水平变化而引起的,在术后不久会自行好转。但术后对身体的护理,对能否更快、更好的恢复起到很大的作用。
东莞现代妇科医院专家介绍,做完无痛人流手术后,并不是就没啥事了,还要多注意术后身体的变化,做好术后的护理工作,这样才有利于身体的恢复,不会让身体因术后护理的疏忽而被疾病缠上。
》》》》》》那么,做完无痛人流后女性需要注意什么呢?
1、休息要充足。术后要注意休息,不能在术后立马上班,最好在家休息2-3天。此外,术后半个月后不要熬夜,不要参加体育运动,也不要做重体力的活,要保持充足的睡眠,给因人流而受创的身体一个好的休息。
2、营养要加强。术后身体比较虚弱,要多吃一些营养丰富的食物,要少吃有刺激性的食物,少吃寒性、油腻、坚硬、生冷的食物,多吃含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆制品等。
3、卫生要做好。术后为了避免感染引发妇科炎症,要做好个人卫生工作及性卫生工作,在术后半个月内不能坐浴,要勤换内裤,正确的清洗阴部。此外,术后一个月最好不要有房事。
4、避孕要及时。术后女性排卵会在22天左右恢复,因而女性在恢复性生活后,要及时做好科学有效的避孕措施,避免短时间内再孕给生殖系统带来更大的伤害。
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