南城医院专家指出:女性产后怎么护理?生产是一个复杂的过程,女性在生产过程中,由于营养成分的流失,以及在生产过程中血液流失,而需要在产后进行科学合理的护理工作,那么,女性产后要怎么护理呢?
南城医院专家指出,女性生产之后,身体免疫力和抵抗力都出于低下状态,如果不注意的话,很容易患病,因此,产后护理要注意以下事情:
(1)母乳喂养:母乳是婴儿最健康的食品,乳汁中含有的各种营养物质适合婴儿的消化与吸收,产后母乳喂养应持续4~6个月,最有益于婴儿的健康。
(2)产后活动、调整情绪:剖腹产的产妇应于手术24小时后下床活动,有益身体恢复及预防血管栓塞。初产妇要注意调节情绪,由于没经验所以容易产生紧张的情绪,或是睡眠不足、紧张容易产生产后抑郁症。
(3)留意大小便:产妇在生产后由于阴道切口疼痛所以不愿意做排便的动作,然而生产后由于腹压消失、卧床等原因会减少肠蠕动,易形成便秘。因此产褥期应以易消化的流食为主,也要多吃蔬菜水果,适当下床活动有助于排便。
东莞现代妇科医院专家温馨提示:生产是每个女性都必须经历的一个过程,不过,生产不是那么简单的事情,产后应该要进行合理的保健和护理,让身体尽快恢复健康。
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