早产是普遍女性在临产期较为担心的问题,因为早产并非好事,又是会阴道早产而导致婴儿以后的发育造成严重的影响,并且早产的婴儿存活率会比较低,因此女性在孕期必须做好孕期保健以及定期到医院进行产检,及时了解胎儿以及自身的健康状况。那么,下面请塘厦医院的专家教你怎样预防早产?
预防早产孕妇要做好以下几点:↓↓↓
第一:加强孕期保健
孕妇在怀孕期间做好孕期保健是很重要的,并且在怀孕期间必须要定期到医院进行孕期以及产前检查,这样能够及时清楚胎儿的发育以及健康状况,一旦发现怀孕期间出现任何不利于胎儿生长的因素发生,能够及时采取治疗措施。
第二:孕期情绪要平稳
孕妇要谨记在孕期的情绪必须要调节好,因为不良的情绪会对胎儿的发育造成影响,严重的还会引起早产的发生,所以女性在怀孕期间必须要保持乐观开朗的情绪,切勿狂躁,所以心境平和是很重要的。此外,怀孕期间切勿过于劳累,应该要多多休息,多吃对胎儿及自身有营养的食物,确保母婴都能够有均衡的营养。
第三:孕期注意休息
除了以上所讲之外,孕期孕妇的作息时间也是很重要的,孕期切勿过于劳累,并且建议在怀孕期间选择卧床休息,并且休息室的姿势要注意,最好采用左侧卧位,这样对子宫以及胎盘的血液循环有很大的帮助,并且对宫腔内向宫口的压力起到减少的作用。
专家温馨提示:孕期孕妇除了做好以上几点能够预防早产之外,在怀孕的早期以及晚期都必须要绝对禁止进行性生活,否则也会容易引起早产或流产的发生,孕期保健女性必须要做好,这样才能孕育出健康的婴儿。
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