1、 关闭不必要的后台应用程序
如果你的电脑在运行时使用率过高，那么你可以考虑关闭不必要的后台应用程序。首先按下Ctrl+Shift+Esc键打开任务管理器，在“进程”选项卡里找到那些不需要运行的程序，右键点击它们选择“结束进程”即可。
此外，有些应用程序在运行时会自动启动并运行在后台，例如杀毒软件、即时通讯软件等，这些程序常常会占用较多内存，可以通过设置来让它们不随系统启动而自动运行。
2、 清除系统文件缓存
系统会把一些经常使用的文件缓存起来，以便快速读取，但如果缓存的文件过多，就会占用较多的内存。可以通过以下步骤来清除系统文件缓存：
1.按下Win+R键，打开运行对话框；
2.输入cmd，按下Ctrl+Shift+Enter组合键，以管理员身份运行命令提示符；
3.在命令提示符中输入“net start wuauserv”“net start bits”“net start cryptSvc”“net start msiserver”命令；
4.等待几分钟以确保服务全部停止，再输入“net stop wuauserv”“net stop bits”“net stop cryptSvc”“net stop msiserver”命令关闭服务；
5.最后关闭命令提示符窗口，缓存的文件将会被清除。
3、 增加虚拟内存
虚拟内存是指系统使用硬盘空间模拟内存使用。将虚拟内存设置地太小会导致电脑性能下降，而将其设置得过大又会浪费硬盘空间。因此需要根据自己的实际情况设置虚拟内存。可以按照以下步骤来增加虚拟内存：
1.打开“计算机”属性对话框，在左侧选择“高级系统设置”；
2.在“高级”选项卡中选择“性能设置”，打开“高级”选项卡，单击“更改”按钮；
3.在“虚拟内存”选项卡中单击“更改”按钮，取消“自动管理所有驱动器的分页文件大小”选项，并选择系统所在的驱动器（通常是C盘）；
4.选择自定义大小，并根据自己情况设置初始大小和最大大小，最后单击“设置”按钮保存更改即可。
4、 升级硬件
如果上述方法无法满足你的需求，你可以考虑升级硬件，尤其是内存和硬盘。升级内存可以增加电脑的运行速度，同时也能够解决内存不足的问题。硬盘升级则可以提高电脑的读写速度。
