1、检查并修复文件系统错误
首先，我们需要检查一下这个u盘本身是否存在问题。我们可以将u盘插入电脑，打开“我的电脑”，右键点击u盘的图标，选择“属性”，然后点击“工具”标签，在“错误检查”一栏中选择“检查”。这样，系统就会自动检测u盘是否存在文件系统错误，并尝试修复这些错误。
如果这个u盘的东西变成了乱码，很有可能是因为它内部的文件系统出现了错误。通过上述操作，系统会自动尝试修复这些错误，从而将文件系统恢复到正常状态。如果幸运的话，你就能够恢复丢失的数据了。
2、尝试使用数据恢复工具
如果上述方法无法恢复丢失的数据，那么我们可以尝试使用一些数据恢复工具。市面上有很多这样的工具，比如Recuva、EaseUS Data Recovery等。这些工具可以扫描u盘，并尝试将乱码文件恢复成原来的格式。
需要注意的是，不同的工具具有不同的恢复效果，因此需要根据实际情况选择合适的工具。同时，使用数据恢复工具需要注意保护好u盘的数据，避免覆盖已有的数据，从而导致更多的数据丢失。
3、尝试重新编码
如果u盘内的文件一部分变成了乱码，而另一部分文件依然可以正常显示，那么我们可以尝试对乱码文件进行重新编码。具体操作方法可以参考下面的步骤：
1. 将u盘插入电脑，并打开“我的电脑”
2. 右键点击u盘的图标，选择“打开”
3. 找到乱码文件，并右键点击该文件，选择“属性”
4. 在“通用”标签中，找到“编码方式”一栏
5. 修改编码方式为“Unicode”或者“UTF-8”
6. 点击“确定”按钮，退出属性窗口
这样，我们就可以尝试重新打开被编码成乱码的文件，看看是否能够正常显示了。
4、避免再次出现乱码问题
最后，我们还需要注意一些细节，避免再次出现u盘内的文件变成乱码的情况。
首先，我们需要注意保护好u盘本身，防止其受到物理损坏。其次，我们需要避免在使用u盘的过程中突然将u盘拔出，这样会导致文件系统出现错误，从而导致文件变成乱码。
最好的方法是，在使用u盘之前进行备份，定期将重要的文件备份到其他设备中，以免数据丢失。同时，我们可以选择使用一些专业的数据备份工具，来定期备份u盘中的数据，从而减少数据丢失的风险。
