1、重置密码工具
当你忘记了Windows 7登录密码，第一种解决方法是使用密码重置工具。有很多第三方软件可以重置Windows 7密码，如Ophcrack、NT Password、Password Reset等等。在使用这些工具之前，需要从另一台电脑上下载可启动的ISO映像文件，然后将其烧录到一个可启动的CD或USB驱动器上。接着，将您的计算机从CD或USB驱动器启动，这时，你可以使用密码重置工具修改或删除密码。
请注意，利用第三方软件重置密码是一个违法行为，因为这种做法可能会危及电脑系统的安全。如果您不确定如何正确使用这些工具，最好咨询专业人士。
2、管理员账户登录
如果你使用的是Windows 7家庭版，那么可以尝试使用管理员账户来登录。家庭版在安装Windows 7系统时，会自动创建一个管理员账户。如果您没有特地关闭管理员账户，那么可以通过管理员账户重新获取访问权限并重置密码。
要使用管理员账户登录，按下Ctrl + Alt + Del快捷键，选择"Switch User"选项，在下一个页面上，输入"Administrator"用户名和相应的密码（如果有的话）。如果成功登录，那么可以通过控制面板更改账户密码。
3、使用安全模式
如果您无法使用管理员账户登录，那么可以考虑在安全模式下重置密码。Windows 7有一个名为安全模式的启动选项，它将启动Windows只加载最基本的驱动程序和服务。这意味着您可以在不正常启动Windows的情况下，尝试重置密码。
要进入安全模式，按下电脑开机时的F8键，进入高级启动选项。从这个菜单中选择安全模式。进入Windows后若系统显示"安全模式"文字，说明你已经成功进入了安全模式。此时，你可以在用户界面重置忘记密码。
4、重新安装Windows 7系统
如果以上方法都无法获取访问权限，那么可以考虑重新安装Windows 7系统。不过，这种做法需要重要的文件和数据都事先备份，并且需要重新安装许多程序和驱动程序，因此，不是最理想的解决方案。如果您没有备份数据，强烈建议在尝试重装之前，先使用第三方软件恢复文件。
