1、数据无法恢复的原因
当我们进行格式化时，其实就是在对硬盘的分区表进行重建，同时对数据进行完全清空
如果我们在格式化的时候进行了高级选项，例如选择了格式化为NTFS的文件系统，那么在格式化的过程中，系统就会向硬盘写入一些数据，这些数据有时候可以被一些数据恢复软件所检索到，但是绝大多数的数据都会被覆盖掉，难以恢复。
2、安全格式化的方法
如果我们确实需要将硬盘上的数据进行彻底清空，并且不想让其他人通过数据恢复软件来获取我们曾经存储在硬盘中的数据，那么安全格式化就是一个不错的选择。
安全格式化可以在格式化的同时对硬盘进行多次随机写入，从而保证数据无法被恢复，例如使用一些免费的安全格式化软件，例如DBAN, Eraser等。
3、数据恢复困难的格式化方式
如果我们需要对硬盘进行格式化，但是不想使用安全格式化，又想让其难以被恢复，那么我们可以选择磁盘加密。
磁盘加密需要我们使用一些磁盘加密工具，例如BitLocker，VeraCrypt等，将我们需要保护的硬盘进行加密，这样就算在格式化的时候也不会泄露数据，从而达到保护数据不被窃取的目的。
4、其他需要注意的问题
在进行格式化的时候，我们需要格外注意是否选择了正确的硬盘、分区等。因为如果我们格式化了错误的硬盘或分区，那么我们原本的数据就彻底消失了。此外，在进行格式化的时候需要备份重要的数据，以免数据丢失给我们带来不必要的损失。
