1、制作启动盘
进入百度网盘下载win7系统ISO文件（正版），同时下载一个U盘启动制作工具，比如UltraISO工具，安装后运行。
将U盘插入电脑，打开UltraISO，选择“文件”菜单下的“打开”，找到下载好的win7系统ISO文件，然后选择“启动”菜单下的“写硬盘映像”，弹出镜像记录界面，接着选择你的U盘，点击“写入”按钮即可开始制作。
制作完成后，重启电脑去BIOS里设置U盘启动，然后进入U盘启动程序。
2、安装win7系统
在U盘启动程序中，选择按任意键启动，接着进入win7系统安装界面，选择安装语言、时区、键盘等设置后，点击“下一步”。
接着选择“自定义（高级）”安装类型，选中要安装win7系统的分区，点击“驱动器选项（高级）”按钮，再点击“格式化”按钮，清空分区后，然后选择合适的分区进行安装。
接着按照提示逐一进行安装，最后重启电脑，然后就可以进入全新的win7系统了。
3、安装驱动程序
在安装好win7系统后，需要安装相关的驱动程序，如显卡、声卡、网卡、主板等。
在安装驱动程序之前，建议去官网下载正版的驱动程序，然后进行安装。
需要注意的是，在安装驱动程序之前，需要提示一下自己的计算机型号和配置，然后下载对应的驱动程序安装，确保驱动程序的兼容性。
4、备份数据+格式化
在安装win7系统之前，先备份重要的数据，因为在安装新系统的过程中，可能会对数据造成损坏。
如果是从win10系统安装过来，建议先备份数据后，格式化原来的磁盘，清除旧系统和垃圾文件，确保win7的安装不受影响。
在备份数据后，也要注意相关的隐私问题，最好删除敏感信息，避免造成数据泄露。
