1、进入BIOS设置
要选择USB启动项，首先需要进入笔记本的BIOS设置。在开机时按下Del或F2键进入BIOS设置。
如果无法进入BIOS设置，可以先尝试通过操作系统中的高级启动选项进入。在Windows 10中，按住Shift键并点击“重新启动”，进入高级启动选项，选择“UEFI固件设置”。
进入BIOS设置后，找到“Boot”选项卡。
2、选择USB启动项
在“Boot”选项卡页面中，找到“Boot Option Priorities”或“Boot Option #1”等类似选项。这是用来指定启动顺序的选项。如果需要从USB启动，需要将USB设备的启动项提到第一位。
如果没有看到USB启动项，需要检查是否已经将USB设备插入笔记本，并且是否已经选择了正确的USB设备。另外，有些笔记本的BIOS设置中需要将USB Legacy Support或其他类似选项开启后才能看到USB启动项。
3、保存设置并重启
完成USB启动项选择后，需要保存设置。在“Boot”选项卡页面中，找到“Save & Exit”或类似选项，选择保存并重启。
笔记本会重新启动，并从USB设备中启动操作系统。
4、注意事项
在选择USB启动项时，需要注意选择正确的USB设备。如果有多个USB设备，需要选择包含有启动系统文件的设备。
另外，如果发现无法从USB设备中启动，则需要检查USB设备和启动系统文件是否正常。有时会出现USB设备或系统文件损坏的情况，需要重新制作启动设备。
