1、查看已安装的系统
苹果笔记本内置了Boot Camp，可以通过该程序在Mac OS X和Windows之间切换。在Mac OS X系统中，可以通过以下操作查看已安装的系统：
1. 点击左上角的苹果图标，选择“关于本机”；
2. 点击“存储”标签，会显示硬盘的使用情况，其中会有已安装系统的信息。
如果需要切换系统，可以通过Boot Camp进行操作。
2、通过重启进入苹果系统
在Mac OS X系统下，可以通过以下操作进入苹果系统：
1. 点击左上角的苹果图标，选择“重新启动”；
2. 在重启时按住“Option”键，会进入启动盘选择页面；
3. 选择Mac OS X安装盘，点击“进入”即可进入苹果系统。
3、通过Boot Camp设置默认启动盘
在Windows系统下，可以通过以下操作设置默认启动盘为苹果系统：
1. 点击开始菜单，搜索“Boot Camp”并打开；
2. 点击“控制面板”按钮，选择“启动磁盘”；
3. 选择Mac OS X系统，并将其设为默认启动磁盘。
设置成功后，在重启时即可直接进入苹果系统。
4、通过命令行进入苹果系统
在Windows系统下，还可以通过命令行进入苹果系统。以下是具体操作：
1. 在Windows系统中按下“Win+R”组合键，打开运行窗口；
2. 输入“cmd”并回车，打开命令行；
3. 输入“bcdedit /set {bootmgr} path \EFI\Microsoft\Boot\bootmgfw.efi”，设置Windows为启动项；
4. 在命令行中输入“bcdedit /set {bootmgr} description “Windows” ”，并回车；
5. 最后，再输入“shutdown /r /t 0”重启电脑，此时会进入Mac OS X系统。
以上是在苹果笔记本双系统怎么进苹果系统的具体方法，用户可以根据实际需要来选择适合自己的方法。
