1、什么是系统还原
系统还原是指将电脑系统还原到某个旧的状态，也就是恢复系统之前的设置、文件、文件夹、注册表等重要的数据。系统还原通常用于修复系统因安装软件、病毒等而出现的问题，也可用于恢复误删的文件。
2、如何进行系统还原
联想电脑支持两种系统还原方式：使用预装的OneKey Rescue系统还原软件和使用Windows自带的系统还原功能。
使用OneKey Rescue系统还原软件的步骤如下：
1.将计算机重新启动，按F2或Fn+F2键进入BIOS设置。
2.在“启动”选项卡中选择“启动模式”为“UEFI Only”或“Legacy Only”，然后保存更改，退出BIOS设置。
3.重新启动计算机，按F11或Fn+F11键进入OneKey Rescue系统还原软件。
4.选择“系统还原”选项，按照提示进行操作即可。
使用Windows自带的系统还原功能的步骤如下：
1.点击Windows开始菜单，在搜索框中输入“系统还原”。
2.单击“创建还原点”，在弹出的窗口中单击“系统保护”选项卡。
3.选择需要还原的硬盘，在“设置”中调整保护设置，然后单击“创建”按钮。
4.在弹出的窗口中输入描述和单击“创建”按钮。
5.当需要恢复到旧的状态时，再次打开“系统还原”窗口，选择还原点并按照提示进行操作即可。
3、需要注意的问题
在使用系统还原功能时，需要注意以下问题：
1.系统还原会删除所有从还原点之后创建或修改的文件，因此在还原前必须备份好重要的文件。
2.系统还原会将系统设置还原到旧的状态，同时会保留重要的文件，但安装的软件和程序将被删除。
3.进行系统还原时，电脑可能需要一些时间来完成操作，用户需要耐心等待。
4、如何避免重复使用系统还原
避免频繁使用系统还原功能是为了保证电脑的稳定性和流畅性，以下是一些实用的方法：
1.定期备份重要的文件和数据，以免因误删或系统故障而需要进行系统还原。
2.安装杀毒软件，并将其保持最新状态，以避免病毒入侵引起系统故障。
3.定期清洁系统垃圾文件，如临时文件等，以释放磁盘空间，提高系统性能。
